A queda de cabelo é um processo fisiologicamente normal e na maioria das vezes não deve ser motivo de preocupação. É esperado que caiam cerca 50 a 100 fios da cabeça de todas as pessoas diariamente, o que não faz muita diferença, pois nascem nessa mesma quantidade todos os dias. O couro cabeludo tem mais de 100 mil fios. 

Existem diversas causas possíveis para o excesso de queda de cabelo. Descreveremos as principais a seguir. 

O excesso de estresse, seja físico ou mental, afeta o ciclo dos fios do cabelo, provocando a queda. Em alguns casos, apesar de não ser a causa da perda de fios, acaba intensificando o problema que já existia por outros motivos. 

As alterações hormonais também podem estar envolvidas, em especial no que diz respeito a mulheres grávidas e indivíduos na puberdade. Pelo mesmo motivo pode haver queda de cabelo temporária em mulheres que começaram a tomar anticoncepcional.

Poucos sabem, mas a queda de cabelo é um dos sintomas de anemia. O distúrbio faz com que os fios fiquem menos nutridos, e por isso tornem-se fracos e quebradiços. 

A relação entre o hipotireoidismo e a queda de cabelo é puramente hormonal. Quando a tireoide não está funcionando corretamente, alguns hormônios acabam sendo produzidos em quantidades insuficientes, o que afeta o metabolismo dos fios.  

As opções de tratamento para queda de cabelo são bem variadas, apenas o profissional especialista pode indicar qual delas é a indicada para cada caso. É importante orientações gerais e tratamentos específicos baseados nas causas individuais. Informaremos os mais tradicionais.

Substância que promove aumento da fase de crescimento e espessamento capilar. Geralmente utilizada 2 vezes ao dia diretamente no couro cabeludo.

Medicações que agem na enzima 5 alfa redutase e diminuem o hormônio DHT que é responsável pelo afinamento capilar.

A alimentação interfere diretamente na saúde do fios. O consumo de alimentos ricos em ferro, zinco, ômega-3 e betacaroteno ajuda a reduzir a queda de cabelo por proteger a integridade dos fios. 

O tratamento com laser também é muito útil. A luz aumenta a quantidade de energia fornecida às células capilares, fortalecendo o cabelo e prevenindo a queda excessiva.  

Quando os níveis de minerais ou vitaminas estão muito baixos, o uso de suplementos pode ser recomendado, pois assim como as alterações hormonais, tais desequilíbrios provocam alteração do ciclo natural dos fios. O uso pode ser tanto oral como tópico, conforme escolha médica. 

Preparamos algumas dicas básicas para quem deseja prevenir a queda de cabelo.