Unhas frágeis são caracterizadas por unhas amolecidas, finas, irregulares e tendem a descamar, formando fissuras, podendo ainda, causar dor.
A não vitalidade das unhas normalmente é reflexo de várias disfunções metabólicas. Isso porque o corpo humano é estruturado sistematicamente. Esse sistema é composto por um conjunto de elementos que se organizam para manter o corpo atuando de maneira funcional e equilibrada.
Não saber as causas ou como tratar, são os grandes desafios quando começam a aparecer os sintomas da fragilidade ungueal, consequentemente, vários efeitos podem ser sentidos, resultando muitas vezes em um dano estético, o que pode até mesmo causar prejuízos a autoestima.
Se você está com este problema, continue neste post que vamos te mostrar quais as causas de unhas frágeis e quebradiças e o que você pode fazer para fortalecê-las.
Quais as causas de unhas frágeis?
As unhas frágeis, ao contrário do que muitas pessoas acham, podem não ter ligação com problemas dermatológicos apenas. As unhas são formadas em grande parte por queratina, que é uma proteína encontrada na pele e no cabelo, sendo responsável por promover a rigidez, a elasticidade e a impermeabilidade à água.
Você sabia que a falta de vitaminas e nutrientes no corpo humano pode afetar diretamente a saúde das unhas?
Neste post vamos abordar algumas causas que, no geral, podem estar por trás do enfraquecimento, ressecamento e deixar suas unhas quebradiças.
Veja:
- Hipotireoidismo
- Hereditariedade
- Estresse
- Anemia
- Alimentação sem vitaminas e nutrientes
- O uso exagerado de acetona
- O uso de produtos químicos
- Fungos e bactérias
O que fazer para deixar suas unhas saudáveis?
Identificar a causa de unhas frágeis é essencial para o sucesso do tratamento.
Para começar, fique atento ao escolher os seus cosméticos. Utilize os produtos corretos pode promover a melhora das suas unhas, e ainda, fortalecê-las.
Vamos a algumas dicas que podem te ajudar!
Primeiro, o que você deve evitar?
- Evite esmaltes com composição de tolueno e formaldeído, pois, para quem possui tendência à alergia e irritações eles podem ser agentes corrosivos às unhas
- Evite tirar cutículas, elas são camadas protetoras à entrada de fungos e bactérias
- Evite o uso de acetona
Segundo, o que você pode fazer para fortalecer?
- Aplicar hidratantes de unhas ou ceras
- Manter uma alimentação rica em proteínas, minerais e nutrientes (vitaminas H ou B7, zinco, ferro e cálcio)
- Utilizar bases fortalecedoras
- Fazer o uso de luvas ao manusear produtos de limpeza
- Prefira os removedores de esmaltes com composição de Ethyl Acetate, Alcohol, Vitis Vinifera (Grape) Seed Oil, Parfum, CI 60725, Benzophenone-3, Tocopherol, por exemplo
Agora vai uma dica barata e caseira que você também pode utilizar. É simples, vamos ver!
O azeite de oliva é um excelente aliado no tratamento de unhas frágeis. Ele é um tipo de óleo que contém gorduras monoinsaturadas, ômega 9, vitaminas E, A e K, ferro, cálcio, magnésio, potássio e aminoácidos.
Todos estes elementos auxiliam a fortalecer as unhas e promover o seu crescimento, tornando-a mais saudável.
É importante ressaltar que, a busca por um especialista é sempre o aconselhável, pois o diagnóstico correto é fundamental para que o tratamento utilizado seja eficaz.
Precisando, entre em contato. Estou à disposição!